心理健康委员队伍是高校心理健康教育工作中一支不可或缺的生力军，他们连接着学校，联系着同学，在心理健康知识传播、心理健康活动组织、朋辈互助、危机预警等方面发挥着不可替代的作用。学校希望通过培训，心理健康委员能将自己所学所获运用到班级活动中去，促使班级活动形式多样化，带动班级同学的个人健康快乐成长，提高班级的凝聚力，促进班级氛围积极向上的发展。

理论培训

从10月30日开始，学生处心理中心分别围绕着“心理班会的组织与实施”、“朋辈心理辅导的理论与技巧”、“大学生心理危机应对”及“团队合作与沟通能力”团体辅导四个方面组织培训。“心理班会的组织与实施”让心理委员们学会了从暖身、组织构建、主题活动、分享总结四个环节来开展心理主题班会；“朋辈心理的理论与技巧”让心理委员们学会了如何不带批判、不带价值观地去倾听同学的烦恼，如何提高理解他人的能力；“大学生心理危机应对”则通过活动体验、案例分析等生动形象地为大家讲述了如何识别危机及如何给处在危机中的同学提供帮助等。

王玉老师讲述朋辈心理辅导的理论与技巧

理论培训结束后，由学生处老师为心理委员们开展了“团队合作与沟通能力”的素质拓展训练，“名字串串烧”让大家打开心扉，彼此相识；“新人时装秀”让大家在快乐中体验着团队的创意和凝聚力；“七巧板”让紧张的节奏中体验着团结合作、高效沟通、给予接受的重要性……培训工作在同学们感人的话语和依依不舍的笑容中画上圆满的句号。

本次培训既注重规范性和系统性，又坚持理论与实践相结合的培训模式。四个主题讲座层层递进、全面系统，从班级心理委员的职能及工作策略，到朋辈辅导和心理危机的理论与技巧及实例分析，再到团体辅导的技能技巧，全面提升班级心理委员素养。

“因自助而成长，因互助而快乐”的理念贯穿培训始终，培训结束后，各心理委员将结合自己的实际工作和班级具体情况，提交个人培训心得体会等，在今后几年的工作中，以良好的自我成长形象，影响和推动班级、学院、学校的整体心理健康氛围的形成。