不少同学在步入大学后会困惑

怎样的大学生活才算是有意义？

如何找到学业和学生工作的平衡支点？

劳动经济学院2025届毕业生郭嘉丽

则用自身经历进行了解答：

意义从不在终点的奖杯里

而在为热爱奔跑的每一步里

当不再纠结能否做好、是否有用

而是全心投入那些让你感到快乐的事时

就会收获最宝贵的意义

当不再因为繁忙感到焦虑

而是以积极冷静的心态做好动态规划

就会找到属于自己的节奏

四年本科期间

她曾参与3项科研竞赛

拥有2次实习经历

累计志愿时长203小时

综合成绩91.37

曾获北京市优秀毕业生

北京市优秀学生干部等荣誉

曾任首经贸校学生会主席团执行主席

现已保研至

首都经济贸易大学劳动经济学院

“我想要的明天，不是复制昨天”

刚刚步入大学校园时，郭嘉丽和大多数同学一样，面对全然未知的新航程心有迷茫，无从下手，也曾因为微积分、线性代数这些课程感到“压力山大”，多元丰富的校园活动占据了她大学之初的生活中心，学业成绩并不算很理想。在身边优秀学长学姐的榜样引领下，她开始重新审视自己的大学生活。郭嘉丽首先调整了自己的学习方法，不再像以前那样被动地接受知识，而是主动预习、复习，梳理知识框架。N+1次的知识点巩固，让她的均分提升至90+。她内心始终回响着一句话：“克服焦虑的唯一办法，就是行动！”

“珍惜一切，不断尝试，找到快乐”

“我发现了很多种对于生活的定义，我很快乐”，郭嘉丽学会了享受生活的每一个瞬间，珍惜一切，不断尝试新鲜事物，逐渐找到真正让自己内心感到快乐的事物。

郭嘉丽的学习并没有局限于课本知识，她在课外选择积极参加科研竞赛，抱着“初生牛犊不怕虎”的心态，她以负责人身份带领成员开展大学生科研创新项目《别让老年人“离线”——“数字鸿沟”对老年人心理健康的影响及对策研究》项目，并获得北京市级大学生创新创业训练计划创新训练项目立项。“我们一开始选择这个题目没想太多，只是想解决实际问题，因为身边很多长辈都面临着‘数字鸿沟’的困扰，直到真的做起来的时候，才发现很多东西要从0到1开始学习。”

郭嘉丽（左二）与指导老师和组员一起交流探讨

研究的第一步需要阅读大量的文献，但“不得其门而入”时，就需要跟指导老师进行及时的沟通与交流。“有时老师的一个点拨就会让你茅塞顿开。”

郭嘉丽（右一）与组员参加2025年“挑战杯”首都大学生课外学术科技作品竞赛合影

组员之间的通力合作也给予了她莫大的帮助，郭嘉丽和组员走进社区和养老院，通过实地调研，采访了20多名高龄老人，收集了200多份问卷，逐渐积累丰富的数据和案例，形成近2万字的调研报告。他们发现，“数字鸿沟”对老年人心理健康的影响是多方面的，不仅会导致孤独感增加，还可能引发焦虑和抑郁情绪。对于这次经历，郭嘉丽说：“合作和沟通非常重要。如果没有大家的共同努力，而让我一个人来完成，不会做到顺利结项的。”此外，她还以小组成员的身份参加了2次“挑战杯”首都大学生课外学术科技作品竞赛，分别收获了北京市铜奖、北京市二等奖的好成绩。

除了科研竞赛，郭嘉丽还积极投身实习实践，在工作单位的真实办公环境中检验和应用所学知识。她的第一段实习是在丰台区劳动仲裁院担任书记员，在真实仲裁场景中系统接触劳动争议调解全流程，从整理案卷、记录庭审到协助核对裁决文书，每一个环节让她深刻体会到许多法律条款背后的现实温度。随后，在世界500强科园信海（北京）医疗用品贸易有限公司担任组织发展实习生时，她参与了公司晋升及评优制度的优化、企业文化宣传、人才梯队建设等工作。正是这些经历，为她的未来规划注入了清晰的方向和坚定的信心。

郭嘉丽（右二）参与组织“唯音乐”校园歌手大赛

在志愿服务方面，她长期坚持，截至目前，在“志愿北京”平台注册服务时长已累计达203小时。“无论是担任迎新志愿者，引导新生适应校园生活，还是走进社区维护安全秩序，抑或是参与旧衣旧书捐赠活动，我都希望能以力所能及的方式持续传递温暖。”这些经历让她更加深刻地理解了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，提升了社会责任感与服务意识。

“我终于翱翔，用心凝望不害怕”

“刚开始我不太敢参与留任主席的竞选，想去尝试却又担心自己做不好，是同学的鼓励，让我勇敢踏出这一步。”郭嘉丽说。回顾这个“挑战”时，她发现去承担一份责任，完成工作任务并没有自己原来想得那么难。走出这一步，跨过了“想”和“做”的鸿沟，她也走进了更广阔的成长空间。

郭嘉丽作为校学生会主席团执行主席在第十一次学生代表大会、第七次研究生代表大会作报告

校学生会的首要职能是思想引领，任职期间，郭嘉丽在坚持理论学习的基础上积极组织或参与了一系列主旋律活动。如，参与青年学生相关工作日报撰写，收集并向市学联报送40余篇；组织策划模拟政协提案征集活动、红色剧本杀活动；先后筹备学代会常代会、党的二十大报告集体学习会、主题读书会、主席联席会等；参与学生会公众号“校会·会议”“校会·杂谈”等栏目推送的制作和审核工作，发布有时效、有温度、有创意的内容，及时传递党和国家、学校的主流声音。

郭嘉丽主持2023—2024学年第二学期校院两级学生会主席团联席会

在外联方面，她曾邀请并接待24所兄弟高校的代表观看我校第二十届“唯·音乐”校园歌手大赛，前往北京理工大学、中国农业大学等5所高校参观学习，带领我校35名同学代表赴清华大学观看校园戏曲节开幕大戏，携办公室成员拍摄高校祝福视频共34次，增进校际沟通与了解。

为营造青春洋溢、元气满满的校园文化氛围，她还组织策划第二十一届“唯·音乐”校园歌手大赛、“纵横四海”毕业歌会，累计覆盖人次千余名，用一场场视觉和听觉盛宴，丰富同学们的校园生活。

在这个过程中她深刻认识到只有把更多的精力投入到为同学服务中去，才能够使校园生活更富有意义。

郭嘉丽在《习近平与大学生朋友们》第二卷学习交流会中作领读

学生工作虽然繁忙却也充实。郭嘉丽提到，能力的提升不是学生工作的唯一收获，在这条路上交到的朋友更是珍贵的宝藏。在与工作经验丰富的前辈的交流中，她耳濡目染地习得了如何将各项事务妥善处理；在与优秀学长学姐的共事里，她也学到了宝贵的学习经验和方法。

从“一个人”到“一群人”

再到服务广大同学

郭嘉丽行于奉献、勇于担当

在实现个人成长的同时

努力为他人带来

一束光、一分热

收获了自己有意义的大学四年