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华侨学院“525·愈见心晴”身心健康季系列活动圆满落幕

近日,华侨学院“525·愈见心晴”身心健康季系列活动结束。活动围绕沉浸疗愈、手作心语、文字表达三大板块,举办线下活动6场、线上征文1项,近150人次参与。

活动期间,华侨学院举办音乐疗愈体验、剧本杀、扭棒制作等活动,学生在冥想音乐与呼吸练习、角色扮演与团队协作、动手制作中放松身心。参与学生表示,手工活动缓解了学业压力,带来了成就感。“心语相传”线上征文与读书笔记征集活动收到学生投稿20余篇,内容围绕心理健康、成长感悟、活动体验等主题。

本次“525·愈见心晴”系列活动是华侨学院推进心理育人工作的重要举措,帮助学生在体验中提升自我调适能力,进一步营造了关注心理健康、积极向上的校园氛围。未来,华侨学院将继续丰富心理育人载体,助力学生以更加平和、阳光的心态迎接成长中的每一天。

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