为庆祝“三八”国际劳动妇女节，助力教育教学高质量发展，3月5日，马克思主义学院分工会在博远楼2号会议室举办“女神舒压力，心悦养生齐”主题沙龙。活动特邀校心理健康教育中心主任王红担任主讲嘉宾，学院党委书记马力、院长周宇宏、副院长成林萍及全体女教师参加，分工会主席吴西亮主持。  

沙龙上，王红老师采用角色扮演、情景模拟等体验式教学方法，引导教师直面职场、学术与生活的多重压力，并指导教师通过目标拆解、资源整合与认知重构，探索压力转化路径。她强调，教师要积极关注和利用自身与团队优势，将被动应对转化为主动成长。活动现场气氛热烈，教师们在沉浸式的互动中深刻体验了积极心理学的核心价值。

在交流环节，学院领导与教师代表围绕育人使命和教育经历展开了分享。马力指出，教师不仅是知识的传播者，更是学生心灵的引路人，在有效缓解自身职业压力的同时，应积极深入学生群体，开展心理特征研判工作。学院将整合心理学、创新创业等领域的师资力量，搭建师生协同发展平台。周宇宏指出，思政课教师在团队协作中需要精准定位，充分发挥各自的优势，以实现资源互补，凝聚发展合力。学院将常态化开展全体教师减压沙龙活动，并依托学校资源，帮助教师把握学生心理特征以赋能教学。成林萍鼓励大家心怀希望，坚守教育初心，以真诚和勇气面对压力和挑战，在践行育人使命中实现师生共同进步。

思想道德与法治教研室教师王小莹谈到，勤思方能远行，思政课教师应当保持审慎的态度，以严谨治学的态度和科学理性的思维引导学生健康成长。思想道德与法治教研室教师连欢认为，真诚是个人最为宝贵的品质之一，它能够激发团队的共鸣，推动个人与团队的共同成长。

此次沙龙活动是学院分工会深化“幸福小家”建设的重要举措之一。未来，分工会将继续探索工会活动与教育教学深度融合的新路径，通过举办主题沙龙、文体活动等多种形式，为教师们提供全方位的支持与保障，营造一个“有支持、有温度、有力量”的成长环境。