11月25日午，由城市经济与公共管理学院学业发展中心举办的“向日葵驿站之塑造良好心态”品牌工作坊活动在博远楼3号会议室如期举行。学院党委副书记杨曦与通过学院学生工作官方微信平台“青橙部落”报名参加此次活动的20余名同学围绕“塑造良好心态”的主题展开了深切交流。

本场讲座中，杨曦采用了双向交流的方式，让同学们提出身边实际发生的问题并予以解答。问题主要集中为两大类：宿舍关系问题和期末复习问题。针对第一类问题，杨曦提到宿舍问题是大学生活中不可避免的一个问题，舍友间性格、作息时间、沟通交流方式都在无形之中存在着很多差异。舍友间良好的沟通与交流，是解决宿舍问题的好方法。针对第二类问题，杨曦老师提醒同学们要掌握学习的规律，在理解的基础上学习，复习时要抓重点。除此之外，杨曦在大学生活上也给了同学们一些提示与建议：一是大学四年要有长期规划，为自己的将来定下目标。二是多参加实践活动。将所学的课本知识运用到实际中来，不断试错，以此来改变自己对于事物的态度，累积经验，调整心态。

在大学校园里，心理健康教育十分重要，适时地对学生们进行心理辅导有助于学生的发展和成长。城市学院学业发展中心将定期组织开展“向日葵驿站”心理健康沙龙，帮助学生排忧解难，让更多处于成长与发展中的同学，收获更多的心理营养，助力学生阳光心态的养成。