【编者按】一场突如其来的疫情，打乱了大家的假期计划和生活节奏，“宅”成了大家的生活状态，“宅”着就是做贡献！身处各地的首经贸学子积极配合学校对疫情防控工作的部署，合理安排学习，不离家，不返京，不返校。大家或按时学习网络课程，或积极撰写毕业论文，或为大科创等备赛忙到深夜，或心心念着学校，或解锁生活新技能……让宅的生活变得异彩纷呈。党委宣传部特以“延期不延学 居家不宅学”为主题，通过记录战“疫”中首经贸学子的一天，图文并茂地呈现同学们积极向上的健康心态、勤奋好学的学习状态、丰富多彩的生活，让我们一起看看首经贸学子的一天是怎样度过的。

合理规划，提升自我

大家好！我是2018级财政税务学院的陈张雨，来自湖北宜昌。疫情期间，为了配合防疫工作的展开，我常常足不出户，但作为一名即将进入大三的学生，我深知自己需要对宅在家期间充裕的时间进行规划，借此机会提升自己的能力。除了每天的课程，我做出了如下安排。

学起来:立身以立学为先

一年之计在于春，一日之计在于晨。英语的学习需要日积月累，而早上是一天之中记忆力最好的时候。虽然每天早上都有早课，但我还是会选择提前15分钟起床。待洗漱完毕后，利用宝贵的时间背背单词，看看阅读，同时培养自己坚持的好习惯，何乐而不为呢！

疫情阻挡了我们返校的脚步，却阻碍不了我们学习的热情。面对家中零食、游戏、电视重重诱惑，是对我们学习自觉性的极大挑战。为了防止自己昏昏欲睡或是心有杂念，我会采用纸质笔记来帮助自己集中注意力。即使偶尔走神也不用担心，直播软件大多数都有回放功能，可以查缺补漏。虽然在家没有教材，但老师细心地将教材电子版以及课件都上传到学习软件中供我们使用，解决了在家学习的一大难题。另外，老师也会通过小测验、讨论、作业等方式督促我们学习。

除了平时跟随老师上课学习之外，积极备战初级会计职称考试以及英语六级考试也是我的学习规划的一部分。通过扎实的复习拿到这些证书既对我们未来的工作有帮助，也能夯实我们在课堂上学到的知识。

动起来:运动是一切生命的源泉

在家只吃不动长出小肚腩？动起来！生命在于运动，在家器材场地有限，那就跟随b站、Keep视频一起运动吧！做运动不仅能帮助你舒活筋骨，而且可以助你缓解学习生活中的压力，精神抖擞。只有真正坚持运动过后才能切身体会到运动对身体各方面的改善，从前懒懒的我已经爱上运动啦，快来一起运动吧！

吃起来:唯有美食与生活不可辜负

平日里爸妈上班也很辛苦，为了帮他们分担一些家务，煮饭的任务就被我承包啦。原本连电饭锅都不会使用的我，现在煮饭已经非常有经验了，一杯米加上一杯半水，饭的软硬程度恰到好处，再滴入几滴橄榄油，米饭的香气溢满整个餐厅，闻起来有满满的幸福感。除此之外，由于在家实在想念外面的各种美食，我终于按捺不住开始尝试DIY啦：草莓双皮奶、奶香松饼、炸薯条、电饭锅蛋糕、平底锅鸡蛋吐司……自己动手成功做出以往要出门才能吃饭的美食，真的非常有成就感，吃起来也格外地香！

静下来:培养爱好丰富业余生活 

除了平时课堂学习以及证书备考，我还会抽出一些时间做自己感兴趣的事，陶冶情操。对于从前不怎么阅读的我来说，在家大把大把的空闲时间给了我绝佳的读书机会。广泛涉猎各类书籍，在书籍的海洋中领略文字的魅力，有助于拓宽自己的知识面，也是提升内在素养的好方法。在这里推荐一个软件——藏书馆，类似于真实图书馆，借阅15天会自动归还，有限的时间会激发阅读的积极性，小伙伴们赶快用起来！除此之外，动笔摘抄练字或是画画，会帮助我平息浮躁的情绪，若是学习感到疲惫焦虑的时候，它们都是让我恢复学习状态的好方法。

宅家时光不虚度，遇见更好的自己

虽然这次疫情将我们隔离在家中，少了些外出玩耍的快乐，但它也是一个可被利用的大好时机，静下心来养成自主学习的好习惯，做感兴趣的事情以丰富充实自己的生活。我坚信，这些看似波澜不惊的日复一日，会在某天让我看到坚持的意义。期盼疫情能够早日结束，所有在一线的工作人员都能平安归来，也期待在家的这段时光可以遇见更好的自己！Fighting！