5月21日下午，本学期第二期“成长加油吧”在安工实验楼207举办。我校体育部教授廖彦罡做客本次活动，与同学们畅聊大学体育与校园文化。本次活动由我校学生工作部主办，教师促进中心（OTA）协办，学生工作部副部长李晓鸥出席并主持本次活动。

活动伊始，廖彦罡向同学们介绍了自己的学习和工作历程，讲述了自己和体育的故事。他从广义和狭义两个方面对体育进行讲解，指出了体育在学生全面发展中的重要意义。接着，廖彦罡结合自己在奥组委工作的经历，通过“牛剑之争”、常青藤联盟等故事向同学们分享了奥运精神与体育文化，开阔了同学们的视野。随后，他指出体育的力量是无穷的，他分享了 “为祖国健康工作五十年”“完全人格，首在体育”“团结起来，振兴中华”等响亮口号背后的故事，给在座学生以启迪，并通过讲述生动的故事将体育精神上升到了人生哲理的高度，进一步加深了同学们对于体育精神和体育文化的理解。

接下来，廖彦罡深情地回顾了自己带领我校排球体育代表队刻苦训练、在首都高校赛事中斩金夺银，挥洒汗水，强健体魄，收获友谊和荣誉的故事，生动地诠释了校园体育精神。活动尾声，他向同学们讲述了体育锻炼的心理健康效益，让同学们从认知能力、调节情绪、增强自尊自信、改善人际关系和适应能力等方面受益。并非常贴心地介绍了日常锻炼步骤、方法和注意事项，助力同学们享受体育，避免受伤。同学们纷纷做好笔记，并认真模仿、学习廖老师教给的动作要领。