5月6日，首都经济贸易大学心理学教授、中国心理学会临床与咨询心理学会首批注册心理督导师杨眉做客成长课堂，在博学楼第二阶梯教室为我校师生带来一场主题为“人际交往中的心理游戏”的讲座。安全与环境工程学院党委副书记蔡丹主持讲座。

本场讲座是成长课堂心理健康教育主题的重要组成部分，由学生处、安全与环境工程学院合办。旨在帮助学生提高人际沟通与交往能力，塑造阳光心态，培养人格。

杨眉做客成长课堂

杨眉首先介绍了心理游戏的知识背景。她告诉大家，心理游戏是指在相似的情境中反复发生的会让人产生不舒服感的人际交往中的一种固有行为模式，它的结局是双输，日常交往过程中应该学习有意识地终止心理游戏。随后，杨眉结合日常发生在大家身边实例分析了在人与人交往过程中常出现的几种心理游戏类型，生动鲜活地验证了心理游戏对双方带来负面的影响。接着，杨眉与大家分享了五个终止心理游戏的方法：一是终止抛饵的行动；二是终止上钩的行动；三是检视自己是否具有“拯救者情结”；四是停止做“受害者”；五是停止做迫害者。

讲座现场

最后，杨眉告诉大家：心理游戏是人们无意识中以破坏性方式获取安抚的方式，终止心理游戏，不仅能使我们获得可持续的安抚，还能使我们建立与他人的连接并共同成长。