做最好的自己 首经贸举办寒门学子读书会
9月19日——10月31日,首经贸开展了近两个月的“寒门学子读书会”活动。
读书会选取了李开复先生撰写的《做最好的自己》为阅读书目,自9月19日起,每周三晚6:30至8:30进行为期6周的读书活动,每次读书会的形式为“静心读书、主讲人带领读后分享、将书中的理论与方法用于实践”。每次读书会都会在参与活动的人员中以自愿的形式选举一名主讲人,为大家梳理此次读书会的重点,并做自己生活中的经历分享。
每次读书会开始,大家会自动将手机静音放在事先准备好的手机放置筐内,以远离信息时代带来的干扰,随后图书馆员魏福芹带领各位同学做读书前的“呼吸放松操”,接下来的20—30分钟内,在安静的会议室里,30名同学开始了安静的读书活动。读书完毕,由主讲同学带领大家回味刚才所读过的内容,在这期间,鼓励各位同学把生活中遇到的烦恼,遇到的困惑倾吐出来。遇到大家都无法给出答案的问题时,便展开小组讨论。如果有好的生活习惯、好的人生态度、同学们也积极发言,把自己平常学习、生活中的小智囊分享出来。每次读书会结束,同学们都以一句总结、一个感想的形式为此次读书会的结束画上完美的句号。经过这样六次的读书活动,参与读书会的同学深刻剖析《做最好的自己》这本书的每一章节,从“成功”“价值观”“自信”“同理心”“勇气”“胸怀”“人际交流”等十二个章节里不同程度地获得了启发。
在“寒门学子读书会”群里,魏福芹还给大家推荐了中国图书馆学会阅读推广委员会的《大学生常见心理困扰对症书目》,山东泰安医学院图书馆宫梅玲教授总结的“大学生常见心理问题对症书方”“疗伤、解惑电影”,北京师范大学推荐的“大学生常用心灵书方”,根据读者性格精准选书的“信雅悦读”等等,希望每位同学都找到最适合自己阅读的书籍,疗愈心灵、健全人格。
作为此次活动的奖励,魏福芹从自己的课题经费中拿出大部分,给参与的同学每人300元的助学金和本次读书会的阅读书《做最好的自己》。 读书会结束了,同学们或多或少提升了自己的自信心、幸福感,精神世界得到了滋养,收获了智慧、历练和情谊,更加明晰自己的内心,明确了未来的人生旅程。阅读疗法已不是一个大胆的尝试,而是真正有效的举措,以读书的形式改变自己,以倡导读书的方式让更多的学生受益,让更多的同学做最好的自己。
读书会起源于我校图书馆业务研究立项项目——图书馆深层次阅读引导研究,项目负责人是图书馆员魏福芹。魏福芹经过调研、思索,决定组织一个贫困生的读书会,选取家庭经济上困难,缺乏自信、缺乏幸福感、害怕社交、不敢在群体中表现自己学生组成读书会,借鉴其他高校图书馆开展“阅读疗法”的经验,通过读书与分享来疗愈心灵,提升学生的自信心、人际交往、幸福感。
读书会开始之前,魏福芹与学生处、相关学生社团、贫困生多次沟通,听取意见,制定了招募条件、读书会细则,慕名而来的同学络绎不绝,在经过第一轮筛选后确定了符合贫困生标准的同学60余人,继而又经过第二轮心理测试筛选,最后选出此次活动参与学生30人。2018年9月,经过两个月的筹备与组织,由我校图书馆主办,博赏书社、驼峰助学团、心翼心理社、图书馆读者俱乐部等多个学生社团协办的“寒门学子读书会”在图书馆六楼报告厅进行。
现附上部分同学参与此次读书会的感想:
“……真心地感受到虽然很多同学很内向很少发言,但当他们说起他们的故事的时候,我能感受到他们在用极大的勇气表达内心真实的感受,也许那些感受他们很少和别人诉说也很少表达,但当他们愿意说出来的时候,我真的非常感动,不管他们表达的好与不好,我都真心地尊重他们的勇气。他们的勇气也给了我很多感触,把自己真正的感受表达出来,并不一定会得到别人的不理解,也可能会得到别人的尊重、理解和支持。”
“……谈及感想,想到的是,大家凝心聚力品读了《做最好的自己》,或多或少,都收获了智慧、历练和情谊。智慧,来自开复先生和魏福芹老师及与会参与同学们的智慧,或所感或体会;历练,一次次的发言和分享以及领读人的设立,都在锻炼着我们交流分享的能力;情谊,结识了朋友,也有了一次不同的体验与经历。”
“……在参与这次读书会的六个星期中,我在读书会活动本身的收获超过了我在读这本书过程中收获的。在读书会的每一周里,通过同学们的分享,我可以深切的感悟到大家的那种放松和释怀,向一些和你有着相似背景的人诉说你的烦恼,分享你的快乐是一件多么求之不得、幸运的事情。”
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