刘俊娉做客成长课堂,畅谈宿舍人际沟通
为深入开展我校心理育人工作,努力提升大学生心理素质教育工作实效,10月24日,中国心理学会注册心理师刘俊娉副教授受邀做客成长课堂,开展主题为“和谐交往,共促成长:宿舍人际沟通”的主题讲座。本次活动由党委学生工作部与经济学院联合主办,400余名同学在琢玉讲堂参与学习。讲座由经济学院辅导员焦禹主持。
刘俊娉围绕着“如何面对人际间的差异”“如何维护我们的友谊”“如何更好的沟通合作”三个方面对人际交往展开了深入讲述。
首先,刘俊娉通过撕纸游戏调动现场氛围,生动形象地让同学们体会人际交往过程中出现认知差异的普遍性。她向大家分享了面对差异的两大法宝:理解差异和非暴力沟通,并让同学们现场参与讨论、开展练习。
随后,刘俊娉以友谊为切入点,将人际关系理论融入到鲜活的现实生活案例中。她谈到,人际交往要遵循尊重、真诚、宽容、理解、平等和互利合作等原则,要学会运用主动联络、卸下包袱、互相帮助等实际行动维护友谊。
最后,刘俊娉介绍了人际交往中的抛接艺术。她谈到,人际交往中要具备更多的“我们”思维,既接纳对方的贡献,又主动参与和表达,以共创的方式达成目标。大家通过对话练习体验了“NO”“Yes, but”和“Yes, and”三种回应方式的区别,感受到抛接和合作的重要性。
本次成长课堂以宿舍关系为切入点,通过对案例的分析解读和游戏互动,帮助同学们正确看待人际交往过程中存在的误解与矛盾,提高人际交往能力和沟通能力,掌握和谐交往、快乐生活的方法,助力学生健康全面发展、积极奋发向上。
本学期,党委学生工作部还将邀请多位专家学者开展弘扬爱国主义精神的主旋律教育、传承文化经典的国学教育、高雅艺术赏析的美育教育等多场主题讲座,不断完善学生的知识结构,全面提高学生的综合素质,丰富学生的课余生活,为学生的成长成才保驾护航。
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