四年前，他们带着理想而来，以勤为径，奋步前行。四年后，他们怀揣硕果与希望，即将开启新的人生篇章，奔赴美好前程。2023届毕业生用奋斗书写了属于自己的精彩人生，党委宣传部（新闻中心）推出“优秀毕业生”专题报道，记录他们的成长经历，引导首经贸学子立志成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年。

仲凯音，经济学院2019级国际与经济贸易专业优秀毕业生，目前已被山东大学经济研究院西方经济专业录取。

所获荣誉：荣获2023届北京市优秀毕业生、二等学习优秀奖学金两次、社会工作奖学金、二等科研创新奖学金、社会贡献奖学金、校级“三好学生”、校级“优秀学生干部”、校级“优秀团员”、首都经济贸易大学社会实践先进个人、首都经济贸易大学社会实践优秀成果、共青团中央“千校千项”基层新画卷、第十五届“院长奖章”。  

科研竞赛：荣获北京市第三十一届大学生数学竞赛（经管类）三等奖、2021年全国大学生数学建模竞赛北京赛区二等奖、第十一届挑战杯北京市三等奖、第十一届挑战杯“红色专项”行动北京市三等奖、市级大学生创新创业训练计划优秀项目组负责人、校级暑期社会实践重点项目负责人、发表论文一篇。

学生工作：担任2019级经贸五班学委，经济学院分团委志工部副部长，2019级国贸三班班长，经济学院学生工作办公室助管、就业助理、2022级国际经济与贸易国际班班级辅导员。

躬行实践，以饱满热情追求科研成果

大一时，我聆听了学院2016级经济学实验班管智超学长的讲座，了解到学长曾参与了北京市挑战杯学科竞赛，并取得北京市特等奖的优异成绩，我敬佩不已并下定决心要向学长学习。2019年11月，我和小组成员们一起参与了大学生创新创业训练计划，并以此为题目继续参与了2020年的暑期社会实践。

我们的选题从垃圾分类细化到垃圾分类满意度，继而改为具有北京特色的胡同里的垃圾分类满意度。指导老师和组员们负责且很细心，我们阅读了大量的文献，与老师不断沟通，频率从一月一次逐渐转变为一周一次或者两周三次，我们会整理出组里出现的各项问题，向指导老师询问请教，再根据老师给的意见进行修改，出现了新问题再继续和老师交流，循环往复，小组终于得到了一个好的建模，一篇好的论文。最终作品成功报送至北京市参与“挑战杯”首都大学生课外学术科技作品竞赛并获北京市三等奖。

勤于思考，以严谨态度对待理论学习

我认为学习最重要在于理解和融会贯通。初学专业知识时我也觉得晦涩难懂，但是当我逐渐地转换思维方式，从开始时的死记硬背，转而找到知识之间的内在联系，我发现自己的学习效率瞬间提升了。所以，我建议同学们在理解知识的过程中使用有效学习方法，例如思维导图、知识框架等，先在纸上或者脑子里形成体系，再逐渐在框架里填充知识点。要注意的是一定要自己整理知识点，不要直接使用他人整理好的提纲或知识点，那样就不能起到帮助理解的作用。

除了对知识的理解，我认为我们一定要具备对知识的思考能力。思考是一个科研人的必备素养，我在撰写论文时，最害怕的并不是不会建模、没有数据，而是没有思路、没有想法。因此，我建议同学们在学习中，不要只是被动接受老师给予的知识，而要带着问题去学习、去思考。不要站在问题已经被解决的角度上去回顾问题的解决过程，而是在问题还没发现之前提出问题。

聚沙成塔，以细致耐心凝聚志愿精神

或许是受到父母党员的影响，又或许是被众多英雄故事所感染，我积极参与了建党一百周年志愿服务活动和北京冬奥会、冬残奥会志愿服务活动，让自己在志愿服务活动中不断学习进步，向着一名合格的共产党员靠近。

建党百年志愿服务期间，我们在半夜集合前往宋家庄地铁站，协助地铁站工作人员将观众们送到天安门广场，我与其他志愿者负责在地铁站出口提醒观众们排好队列，数好人数，拿好门票，有序安检进站；冬奥期间，我在五棵松体育场开展志愿服务工作，为了确保官员、媒体来宾可以顺利回到宾馆休息，我们在数九寒天的夜幕中强忍困意等候比赛结束，尽己所能帮助外国友人预约车辆，用流利的英语和热情周到的服务帮助他们与司机沟通交流。

通过参与这两次大型志愿活动，我积累了奉献自己、服务大家的志愿经验，培养了联系群众的沟通能力，提升了身为党员的信念感与责任感。我深知自己要继续沿着正确的方向坚定前行，在青春的赛道上继续奋力奔跑！

勤学好问，以力学笃行积累实习经验

“实践是检验真理的唯一标准。”除了学习、参与志愿活动外，我也积极投身于企业的实习工作之中。我的第一次实习是在一家投资公司，公司主要投资领域包括新材料、新能源。在实习期间，我参与了进调、撰写投资建议书、实地参观、参与投委会等众多工作。虽然我只是整个项目组的一个小成员，但这次实习切实地帮助我了解到所学的会计、金融以及一部分市场营销的理论知识在实践工作中是如何运用的。

我的第二段实习经历在学院的学生工作办公室，主要负责学生的日常事务。在学院办公室实习时，我熟练掌握了各种办公软件，对公文撰写、数据收集等工作有了更深入的认识。

最后，希望学弟学妹们可以在大学四年选择你们喜欢并且认为正确的道路。无论你们是选择在社会实践中提升自己的工作技能，还是在学习中培养自己的专业能力，都希望你们可以惜时如金、因时制宜、分秒必争，创造属于自己的精彩人生！

骆驼在沙漠中稳稳健健、一步一个脚印地走向前方，走向绿洲，走向希望，也祝愿我的母校更展宏图，再谱华章！