在训练过程中，志愿者们被编为3支大队，14支小队。

针对志愿者们参与素质拓展的经历不同，校团委精心设计了两套活动方案，在参加过和未参加过素质拓展的队伍中分别进行，以保证志愿者们都可以有所收获。志愿者们以小队为单位分别参与了团队建设、高空断桥、空中抓杠、“七巧板”、“驿站传书”、“过鳄鱼潭”、攀岩、背摔、求生墙和团队角色测评等拓展训练项目，并在每项训练活动结束之后分享自己参加活动的心得体会、讨论完成项目的更佳方案以及通过这些活动得到了什么启示。

29日下午，首经贸�